پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


سلام علیکم. سؤال کرده بودم که، پلاکت خونم 121 هست. برای افزایش آن، از چه مواد غذایی بیش‌تر استفاده شود؟ در جواب فرمودید مواد غذایی مصرفی روزانه را حضور شما بیان کنم. تقریباً همه‌چیز مصرف می‌کنم: برنج، گوشت قرمز، سبزیجات و میوه‌جات به اندازه‌ی کافی و اخیراً جگر بیشتر مصرف می‌کنم. لطفاً بایدها و نبایدهای غذایی برای افزایش پلاکت خون، بیان فرمایید. با سپاس

1 پاسخ 1

سلام مواد غذایی اصلی مانند کربو هیدرات پروتئین و چربی های مفید مانند روغن زیتون و مغزیجات خام را باید در برنامه داشته باشید و میوه جات و سبزیجات و لبنیات کم چرب را هم باید استفاده نمایید .مواد غذایی که در کارخانجات تولید می شوند مانند چای شکلات چیپس و پفک و...... با ید حذف شوند .

برگرفته از : http://www.rismanchian.ir/ (دکتر منصور ریسمانچیان)



من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده

(پلاکت)