پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


سلام خانم دکتر خانم من 27سالشه و ساعت کاریش هم ده ساعته پشت میز میشینه.بعد از دوسال از درد ناحیه گردن و یکی از مهره های ستون فقرات دردشدید داشت دکتر هم رفت عکس گرفت دکتر گفت مهره پشت گردنش آرتروز خیلی ضعیف داره و دارای انحنای برعکس میبشاد و علاوه بر آمپول و فیزوتراپی هم تجویز کرد.پشت گردنش خوب شد ولی یکی از مهرهای ستون فقراتش تقریبا وسط درد بسیارشدیدی داره.خانم من لاغراندام(5کیلوکسری وزن داره) چی کار میشه کرد؟ با تشکر

1 پاسخ 1

برای جلوگیری از آرتروز ، رعایت اصول کارهای روزانه ، ورزش های کششی ، پرهیز از انجام کارهای سنگین و استفاده از میز مناسب هنگام کار ضروری است .

برگرفته از : http://www.drme-taherian.ir/ (دکتر محمد ابراهیم طاهریان)



من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده