پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


سلام، 27 سالمه آقا و مجرد. بنده سنگ کلیه اگزالات کلسیم با اندازه 4 میلیمتر دارم، توصیه به ورزش و مصرف آب زیاد شد. ورزش که میکنم ولی مصرف آب بعضی پزشکان میگن که 8 لیوان آب. تولید 2لیتر ادرار. از یه طرف هم طب سنتی و اسلامی گفته شده مصرف آب بر اساس احساس طبیعی تشنگی چون مصرف آب زیاد باعث تضعیف و کارکرد بی مورد ارگانهای بدن میشه! حالا تکلیف چیه آقای دکتر؟ توصیه شما چیه؟ چند مورد از اختلافات مشهود: http://goo.gl/60lvSk http://goo.gl/A3KkIQ متشکرم/.

1 پاسخ 1

شما معيار مصرف اب را به مبناى رنگ ادرار تنظيم كنيد چون در هر فصل و اب و هوا اين مقدار تغيير مى كند و نشاندهنده كافى بودن اب بدن رنگ ادرار است كه بايد كاملا روشن باشد پس انقدر بايد اب مصرف كنيد يك نا هر چقدرتا ادرار روشن باشد

برگرفته از : http://www.mjkiani.ir/ (دکتر محمد جعفر کیانی)



من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده