پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


سلام و خسته نباشید خدمت شما. ی سوال داشتم. من از قد و هیکلم راضیم. فقط ی مشکل دارم. ی ماهه شروع به پیاده روی کردم. برای کاهش سایز سینم. آخه اصلا به هیکلم نمیاد.هم افتادس هم بزرگ. میخواستم بدونم راهی برای کوچک کردنش هست؟ تو روخدا راهنماییم کنید. اگه از همین کرم های ضد سلولیت و لاغری اسپورت فیت نس فقط روی سینه استفاده کنم و بعد نایلون ببندم پیاده روی کنم تاثیر داره؟ تورو خدا ی راهی بهم بگید به جز جراحی

1 پاسخ 1

سلام برای سفت کردن و کوجک کردن سینه باید اختصاصا روی همان ناحیه فعالیت کنید پیاده روی اثری کلی روی کاهش وزن بدن دارد . شما باید یا ورزش های خاص بدنسازی مخصوص سینه یا دستگاههای لاغری موضعی اقدام به کوچک کردن سینه کرده و نیاز به جراحی نیز نداشته باشد.

برگرفته از : http://www.dietkazemi.ir/ (پروانه کاظمی)



من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده