پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


با سلام و خسته نباشید من زنی 30 ساله هستم لگن راستم خیلی درد میکرد و بیشتر به عضلات پایم هم میرسید مانند اینکه عضله ها بگیره دکتر ازم نوار عصب و عضله گرفت و گفت فشاری نیست و همه چیز خوبه و احتمالا کرامپ دارم مدتی خوبم دوباره باز عضلات لگنم پشت پام ساق پام میگره و درد میگیره برای کاهش درد چه استفاده کنم عضلاتم خیلی درد میگیرد

1 پاسخ 1

تقویت عضلات ناحیه لگن و اندام تحتانی با ورزشهای کششی ، آب درمانی و رعایت اصول کار روزمره می تواند کمک کننده باشد .

برگرفته از : http://www.drme-taherian.ir/ (دکتر محمد ابراهیم طاهریان)



من پاسخ بهتری دارم !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده