پرسشکده مرجع پرسش و پاسخ فارسی ایران

مسئله‌ی مهم آن است که هرگز از سؤال‌کردن دست برندارید. برای هر حس کنجکاوی، یک پاسخ وجود دارد.

نمی دانید؟! بپرسید!

می دانید؟! پاسخ دهید!


با سلام. آیا مصرف همزمان قرص ال-آرژنین 1000میلی گرم به همراه 1000-800 میلی گرم از مکمل بتا آلانین و 5-3 گرم کراتین، در وعده نیم تا یک ساعت قبل از تمرین بدنسازی، مجاز هست ویا عوارضی به دنبال دارد؟



اولین کسی باشید که به این سوال پاسخ می دهید !


عبارت های جستجو شدهعبارت های جستجو شده